Bối cảnh sáng tác Bottle It Up

Vào một buổi phỏng vấn ngày 15 tháng 4 năm 2008 cùng với Minneapolis Star Tribune, Bareilles chia sẻ rằng bài hát này nói về ngành công nghiệp âm nhạc, và về những trăn trở của một nghệ sĩ với việc ký được một hợp đồng thu âm, mà theo cô miêu tả "Phần điệp khúc đã nói lên tất cả: 'Tôi thực hiện nó vì tình yêu.'"